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jueves, 4 de mayo de 2017

Retos y más retos

Amigos🙋🙋🙋🙋

Me he venido arriba. Estos días me los he tomado de reposo después de la carrera... reposo de correr digo. Porque no he parado de hacer deporte pero en plan "light".
He ido al gym, he ido a nadar y he hecho mucho yoga. Vamos he tenido el cuerpo que me bailaba jotas.

Este mes estoy disfrutando mucho con un reto muy chuli por instagram con mis #lokiyoguis de la mano de @almadeindali y de @luzm.arrondo . 30 días de yoga , de aprender de - y - con otras personas además de aprender de uno mismo.

Hace un año más o menos, empecé a picarme con instagram y gracias a eso he conocido compañeras de yoga que me inspiran y con las que comparto mi día a día con el yoga y mil cosas más.
Bueno a lo que iba, este reto va a durar un mes. Cada día en tu práctica de yoga , tienes que subir una foto. Yo me grabo( al principio, verguenza absoluta) y luego hago capturas de pantalla... si sí, todo muy 😄.

Si quieres participar, solo tienes que poner #yogaencasa2017 y nombrar a @almadeindali y @luzm.arrondo.

Por cierto este Domingo en Madrid, se celebra la carrera de la mujer. Espero veros allí a tod@s.

Seguro que os encanta y disfrutais un montón.



Nos leemos.
Namasté.

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