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jueves, 27 de abril de 2017

Objetivo conseguido

Amigos

Por fin, se cumplió uno de mis objetivos.

Llevaba desde la San Silvestre de 2015 sin correr una 10k... me lesioné como ya sabeis y me costó un montón volver a calzarme las zapatillas.
En mi cabeza siempre decía, que si que tenia que correr, pero nunca veia el momento. Hasta que unos amigos me dijeron... Tienes que ir ya a por la media.... Claro mi cara de " estáis flipando" era tremenda.... Y cuando me dijeron que correrían la maratón de Madrid y que también se corría la de 10... Ahí estaba... EL GUSANILLO ... Las zapatillas me estaban mirando con cara de "por favor sacanos ya a comernos el asfalto".

Asi que si, el Diciembre me lié la manta a la cabeza e hice mi inscripción. Pero no solo yo, conseguí que una amiga mía se picara conmigo y se apuntara también.

Tuvimos 4 meses para entrenar. Cada una con nuestras rutinas y quedando algunas veces para ir juntas.
Hemos descubierto un grupazo nuevo las 261.

Por supuesto, empecé un calendario de entrenamiento que he intentado llevar lo mas ajustado que he podido.
Salir a correr unos cuantos días durante la semana era un objetivo. Con ganas no... Lo siguiente, venía motivadisima a casa. Y tachando los días del calendario.
Eso sí, rutinas de gym a saco. Además de nadar y de prácticar yoga a tope.
Ay mi yoga😍.... ¡No se que haria sin él!. He mejorado mucho gracias a la practica de yoga. No solo me ayuda a centrarme en lo que hago, sino que todos mis músculos lo han notado y han respondido.

Y parecía que nunca iba a llegar el día, pero si ; vaya si llegó... Viernes, día de DORSALES, nervios, ya estaba nerviosa de hacía un par de días. Encuentros sorpresa en la zona de los dorsales, más nervios todavía.... Amigos que corren su primera maratón y están atacaitos... como yo pero elevado a 42... Amigos que corren su 5º maratón y una envidia sana que solo me decía... Que valor.... y que pasada... ADMIRACIÓN ABSOLUTA.

Camiseta molona , molona y además verde que te quiero verde y yo que soy una cuqui runner, pensaba en que me iba a poner mono para correr jajaja😆



Al día siguiente , de concentración absoluta...Buen desayuno.... Una sesión estupenda de yoga, que me iba a venir mas de lujo si puede ser.

Y claro... ya por la tarde... Nervios.... Preparé todo.
Hasta el desayuno del día siguiente. ¿Sabes esa sensación de que se me olvida algo? Pues yo no paré de pensar que me faltaba algo...ipod... zapatillas... ajajja estupendo.

                      



Al final, claro caí rota.... Y cuando me desperté a las 6 de la mañana, los nervios ya me salían por las orejas. Desayuno rico. Si,..... tenía en mente desayunar pasta... Pero fuí muy fofi por la noche y me comí toda la pasta para cenar...Llenando las reservas de energía con los hidratos. 
Pero vamos, que el desayuno no se quedó corto. Zumo de naranja y coco. Barritas de pan integral y aguacate. Yogurt de soja y frutos del bosque con muesli, avena , semillas de chia y avellanas. Para terminar como buena gochi que soy con unas bolitas de avellanas y dátiles... (por eso me levanté a las 6), pero vamos que yo de normal me pego unos desayunos como estos.😂


 

Ahora llegaba lo bueno, vestida ya, con todo... Ipod a tope, cargado con una buena sesión de running, me fuí al metro....A las 7 de la mañana ya estaba petado de personas que ibamos al Retiro o a Banco de España... Corredores que iban a la media o a la maratón y los que iban a ser todos los corredores que me acompañaban en la de 10k.
Increible el ambiente que había ya en el metro, se olian los nervios y las emociones.
Cuando llegué a Banco de España estaba mi amiga esperando... Que no se quien estaba mas nerviosa, porque yo os juro que no quería ser pesada, pero entre los nervios y que no me callo ni debajo del agua, .. ojo que mi amiga tampoco se calla... Menudas cotorras para correr... si se nos estropea la música estaba claro que ibamos a ir de pajareo...o eso pensaba.
Ya en la salida... ambientazo por todos lados. La gente colocandose, preparando música, estirando. la megafonía diciendo quedan 4 minutos... yo atacada... quería correr ya!!!!!
Y cuando aquello empezó... puff sensaciones brutales, todo el mundo saludando, las cámaras a tope, la tele enfocando, claro nosotras somos muy pavas ...pues saludando como si aquello nos fuera a enfocar a nosotras...




Teníamos un plan, cada una a su ritmo intentando ir juntas, si en algún momento nos separabamos ... en la meta a la derecha... jaaaaaaaa... Perdí a mi amiga en el minuto DOS...

Asi que nada, tiré concentrada en hacer una buena carrera.
Sensaciones muy buenas, volaba y estaba dandole duro a las piernas iba concentrada en disfrutar, en sonreir, en creerme que volvía a correr una carrera.

La gente es increible como se vuelca con los corredores, es imposible venirse abajo, te llevan ellos, los corredores, los espectadores. Mi Madrid estaba preciosa, hacía buenisimo y se olía un ambiente brutal de emociones.
Fijaros como iria de concentrada que cuando ya estaba bajando la Castellana, pasando por Emilio Castelar no me había dado ni cuenta que había subido por ahi....¿¿¿¿ COMOR????.

 

Yo a mi ritmo...Respira respira...No fuerces, daba igual el tiempo... Sobre todo cuando ya estaba casi llegando y la pierna me estaba dando un toque de atención... Me daba igual... Me la iba a terminar si... o si. 
Ya en el Retiro me encontré con mi amiga y tiramos juntisssss. Me encanta😌

Y llegando a la meta, muy fuerte todo, me encuentro con un amigo mio de hace mil años. QUE FUERTE TODO, el mundo es un pañuelo... jajaja risas y mas risas...Y ya casi en la meta... Entramos como locas... Habíamos terminado... Había terminado... Mi reto... Mi vuelta, no me lo podia creer... Lo había conseguido... POR FIN, después de todo... Había llegado... Llorera máxima claro.

Paso siguiente... Estirar bien... Asi que pequeña sesión yogui en los jardines del Retiro y encima con este día buenisimo que hacía. SOLAZO.

(Así tal cual, con todo por el suelo)
Mas felices ..... compartiendo kilómetros

Y ahí no queda eso... Había muchos corredores dandolo todo, medios maratonianos y maratonianos. 
Asi que nos fuimos a buscar a unos amigos que se habian liado la manta a la cabeza y estaban corriendo la Maratón... No tengo palabras mas que para decir que OLE!





Lo mejor de todo... Haber vivido este momento, haber disfrutado como una enana, haberme cargado de energía para seguir corriendo.
No puedo mas que decir que GRACIAS, por todo.

(foto:Alberto Gomez moreno)







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